marleen monro
23-09-2002, 11:35 PM
1- الموز : للمعدة الحساسة التي كثيراً ما تشكو من تقلصات وآلام .
2- الزنجبيل : مقدار نصف ملعقة منه لعلاج الغثيان يذاب في ماء ساخن ، او يؤكل طازجاً .
3- الزبادي : يفيد في التهابات المهبل والتخمر ( كوب واحد منه يومياً )
4- الأرز : نصف كوب رز ابيض بدون زيت للحموضة يومياً .
5- العنب الأحمر والبصل الأحمر والأصفر والزبادي : يومياً لقطع دابر حساسية الأنف والربو .
6- الثوم : نكهة الثوم تفتح شهية الرضيع وذلك إذا تناولته المراة في طعامها .
7- عرق السوس : لذوي الضغط المنخفض وكذلك لقرحة المعدة فهو يبطن غشاء المعدة وقد اصبح الأطباء يصنعون منه الأدوية في ذلك .
8- برتقالة + تفاحة + كوب من كورن فلكس (wheat bran) تشفي القولون والإمساك .
9- الكرنب : ربع جالون من عصير الكرنب يومياً يشفي من قرحة المعدة بإذن الله بنسبة 95% في مدة يومين إلى خمسة أيام ، وفي أمريكا تباع كبسولات من عصير الكرنب في الصيدليات لنفس الغرض وهي تشفي من المرض في مدة ثلاثة أسابيع .
10 - الماء المحلى بالسكر : لراحة الطفل الرضيع من المغص .
11- الشاي : وخاصة الشاي الأخضر خمس اكواب منه يومياً لإذابة الجلطة .
منقول ويوجد بقية
12- السمك المدهن : يعالج ضغط الدم المرتفع ولا يحتاج المريض مع تناوله لأقراص تخفيض الضغط ، وحبذا لو تناول الثوم معه . والسمك هو العلاج الأول لمرضى الجلوكوما الذي يصيب العين ،
13- الثوم : تناوله بإنتظام يحول دون انسداد الشرايين ويصلح ما فسد منها ويعمل على تسليكها من الترسبات الضارة والكلسترول الضار بها وأكله مطبوخاً او مسلوقاً أفضل لذوي المعدة الحساسة .
14- المكسرات : مقاوم جيد لأمراض القلب ويساعد على منع حدوث أزمات القلب (heart attack )
15- زيت الزيتون : لتسليك الشرايين من الكلسترول وإصلاح وترميم ما فسد منها وزيادة مناعة الجسم .
16- البصل : نصف بصلة يومياً إما صفراء اة حمراء مفيدة لأمراض القلب ومناعة الجسم والحفاظ على الخلايا وأمراض الحساسية وترفع الكلسترول الحميد في الجسم .
17- العنب الأحمر والبخارى الحمراء : وخاصة الجلد الخارجي مفيد جداً للوقاية من الجلطة .
18- الجزر والبطاطس الحلوة : جزرة واحدة كل يوم او ثلاثة أرباع كوب من البطاطا الحلوة البرتقالية اللون او القرع العسلي تحمي بإذن الله من السكتة الدماغية .
19- الحليب المنزوع الدسم او السمك الغير مقلي : مقدار كوب من الحليب المنزوع الدسم او نصف كوب من السمك يومياً يفيد أيضاً في منع السكتة بإذن الله .
20- مربى البرقوق والتمر : تعتبر دواء فعالاً ضد الإمساك ، مقدار خمس أونسات من التمر وخمس اونسات من البرقوق + كوب ماء مغلي ، او كوب ونصف ، يغلى الجميع حتى يغلظ الخليط ثم يؤخذ منه مقدار ملعقة اكل يومياً على بطن خاوية .
21- نخالة القمح والسمك والألياف والكالسيوم الرباعي العجيب لمنع إنتشار سرطان القولون :
النخالة من أشد الأطعمة فعالية ضد إنتشار سرطان القولون .
إن مقدار 1 كوب من (high-fiber all-bran) h )او(100% allbran ) توقف نمو السرطان وتؤدي إلى إنكماشه وتراجعه كما يؤكد ذلك دكتور الجراحة ( decoss) بمركز علاج السرطان بنيورك بعد دراسة أجراها على 58 مريضاً .
كذلك السمك المدهن إذا تناوله المريض بكميات قليلة يومياً لمدة أسبوعين .
والألياف كذلك مساوية في الأهمية للنخالة والسمك ومفعولها قوي في محاولة سرطان القولون . وينصح دكتور . (geoffrey ) من جامعة تورنتو بتناول 13 جراماً منه يومياً هذا ولا يقل الكالسيوم أيضاً عن سابقيه في الأهمية حيث يفوق نمو الخلايا السرطانية في بطانة الغشاء الداخلي للقولون .
منقول ويوجد بقية
22- مادة السلنيوم : في المأكولات البحرية والمكسرات لعلاج الشعور بالإكتاب .
23- الثوم : مقدار ثلاثة فصوص مسلوقة او مطبوخة يومياً تعد من انجح الأدوية لمرض الروماتيود .
24- البرتقال : برتقالة يومياً للحفاظ على الخصوبة ونشاط الحيونات المنوية .
25- الصوم ( الإمتناع عن الطعام والحمية ) مناسب جداً لمرض الهربز خاصة وكثير من الأمراض .
26- فيتامين (ج) لأمراض اللثة ( التهاباتها وتآكلها )
27 : الترمس لطرد الديدان من الأمعاء
28- الثوم وبذور القرع ( الفصفص الأبيض ) : للقضاء على الديدان والطفيليات التي تصيب الأمعاء فتسبب الإسهال او القبض والغثيان وهي كثيراً ما تحدث للمسافرين
وينصح الطبيب بخلط فصوص الثوم مع قليل من الماء في الخلاط خلطاً تاماً ثم تحفظ في الثلاثة في قسم التجمد وأخذ جرعات منها كل يوم ، كذلك بذور القرع تناولها مفيد جدً في هذا المجال
29- بذور القرع ( الفصفص الأبيض )
مقدار غرفة يد منه يومياً يساعد في شفاء التهاب البروستاتا ، كذلك بذور الخيار والبطيخ والسمسم واللوزالسوداني والبرازيلي والبجلي والجوز وفول الصويا وبذور الكتان .
30 - زيت الزيتون : تؤخذ منه ملعقة طعام يومياً مع الطعام لعلاج الإمساك الشديد .
منقول وأنتهت الوصفات
وكلمة البراون (wheat bran ) هذه العبارة معناها باللغة العربية نخالة القمح ( حبة القمح الطبيعية ) المذكورة سابقاً دون قشور القمح .. فقشور القمح لاتفيد مثل حبة القمح تفيد في حالات الإمساك فعاليتها كفعالية نخالة القمح التي تباع في الصيدليات وفي بعض المحلات التجارية والله اعلم ، ولكن يجب عدم الإكثار من النخالة لأنها قد تسبب انسداد في الأمعاء
الفلافل الحارة لاتضر قرحة المعدة بل تفيدها .
كان الأطباء قديما ينصحون المصابين بقرحة المعدة بالبعد عن الفلافل والأطعمة الحارة .
اما الآن فقد اثبت الطب ان الأطعمة الحارة لاتضر قرحة المعدة بل على العكس فهي تفيدها ( إذا أكلت بإعتدال )
كماأن المتعارف عليه قديماً هو تجنب مريض القرحة للأطعمة الثقيلة اما الآن فينصح الأطباء مريض القرحة بتناول الأطعمة الثقيلة الغنية بالألياف فإن لها فائدة عظيمة في شفاء المعدة .
وينصح الدكتور ( اندروويل ) استاذ كلية الطب بجامعة الطب اريزونا المرضى بارتشاف شاي الفلفل وهو إضافة ربع ملعقة شاي من الفلفل الأحمر الحار المعروف بإسم ( cayenne pepper ) إلى كوب من الماء الحار
الفلفل الأسود يعتبر علاج فعال لأمراض البرد والزكام والسعال .
وذلك بوضع ملعقة طعام شاي كبيرة في براد وإضافة إليها ملعقة كبيرة طعام حبة البركة السوداء وعصر عليها ليمونة ويفضل الليمون الأخضر الصغير. وإضافة عليها نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود ناعم مطحون ويضاف عليها الماء المغلي وتحلى بالعسل وتشرب بالصحة والعافية
2- الزنجبيل : مقدار نصف ملعقة منه لعلاج الغثيان يذاب في ماء ساخن ، او يؤكل طازجاً .
3- الزبادي : يفيد في التهابات المهبل والتخمر ( كوب واحد منه يومياً )
4- الأرز : نصف كوب رز ابيض بدون زيت للحموضة يومياً .
5- العنب الأحمر والبصل الأحمر والأصفر والزبادي : يومياً لقطع دابر حساسية الأنف والربو .
6- الثوم : نكهة الثوم تفتح شهية الرضيع وذلك إذا تناولته المراة في طعامها .
7- عرق السوس : لذوي الضغط المنخفض وكذلك لقرحة المعدة فهو يبطن غشاء المعدة وقد اصبح الأطباء يصنعون منه الأدوية في ذلك .
8- برتقالة + تفاحة + كوب من كورن فلكس (wheat bran) تشفي القولون والإمساك .
9- الكرنب : ربع جالون من عصير الكرنب يومياً يشفي من قرحة المعدة بإذن الله بنسبة 95% في مدة يومين إلى خمسة أيام ، وفي أمريكا تباع كبسولات من عصير الكرنب في الصيدليات لنفس الغرض وهي تشفي من المرض في مدة ثلاثة أسابيع .
10 - الماء المحلى بالسكر : لراحة الطفل الرضيع من المغص .
11- الشاي : وخاصة الشاي الأخضر خمس اكواب منه يومياً لإذابة الجلطة .
منقول ويوجد بقية
12- السمك المدهن : يعالج ضغط الدم المرتفع ولا يحتاج المريض مع تناوله لأقراص تخفيض الضغط ، وحبذا لو تناول الثوم معه . والسمك هو العلاج الأول لمرضى الجلوكوما الذي يصيب العين ،
13- الثوم : تناوله بإنتظام يحول دون انسداد الشرايين ويصلح ما فسد منها ويعمل على تسليكها من الترسبات الضارة والكلسترول الضار بها وأكله مطبوخاً او مسلوقاً أفضل لذوي المعدة الحساسة .
14- المكسرات : مقاوم جيد لأمراض القلب ويساعد على منع حدوث أزمات القلب (heart attack )
15- زيت الزيتون : لتسليك الشرايين من الكلسترول وإصلاح وترميم ما فسد منها وزيادة مناعة الجسم .
16- البصل : نصف بصلة يومياً إما صفراء اة حمراء مفيدة لأمراض القلب ومناعة الجسم والحفاظ على الخلايا وأمراض الحساسية وترفع الكلسترول الحميد في الجسم .
17- العنب الأحمر والبخارى الحمراء : وخاصة الجلد الخارجي مفيد جداً للوقاية من الجلطة .
18- الجزر والبطاطس الحلوة : جزرة واحدة كل يوم او ثلاثة أرباع كوب من البطاطا الحلوة البرتقالية اللون او القرع العسلي تحمي بإذن الله من السكتة الدماغية .
19- الحليب المنزوع الدسم او السمك الغير مقلي : مقدار كوب من الحليب المنزوع الدسم او نصف كوب من السمك يومياً يفيد أيضاً في منع السكتة بإذن الله .
20- مربى البرقوق والتمر : تعتبر دواء فعالاً ضد الإمساك ، مقدار خمس أونسات من التمر وخمس اونسات من البرقوق + كوب ماء مغلي ، او كوب ونصف ، يغلى الجميع حتى يغلظ الخليط ثم يؤخذ منه مقدار ملعقة اكل يومياً على بطن خاوية .
21- نخالة القمح والسمك والألياف والكالسيوم الرباعي العجيب لمنع إنتشار سرطان القولون :
النخالة من أشد الأطعمة فعالية ضد إنتشار سرطان القولون .
إن مقدار 1 كوب من (high-fiber all-bran) h )او(100% allbran ) توقف نمو السرطان وتؤدي إلى إنكماشه وتراجعه كما يؤكد ذلك دكتور الجراحة ( decoss) بمركز علاج السرطان بنيورك بعد دراسة أجراها على 58 مريضاً .
كذلك السمك المدهن إذا تناوله المريض بكميات قليلة يومياً لمدة أسبوعين .
والألياف كذلك مساوية في الأهمية للنخالة والسمك ومفعولها قوي في محاولة سرطان القولون . وينصح دكتور . (geoffrey ) من جامعة تورنتو بتناول 13 جراماً منه يومياً هذا ولا يقل الكالسيوم أيضاً عن سابقيه في الأهمية حيث يفوق نمو الخلايا السرطانية في بطانة الغشاء الداخلي للقولون .
منقول ويوجد بقية
22- مادة السلنيوم : في المأكولات البحرية والمكسرات لعلاج الشعور بالإكتاب .
23- الثوم : مقدار ثلاثة فصوص مسلوقة او مطبوخة يومياً تعد من انجح الأدوية لمرض الروماتيود .
24- البرتقال : برتقالة يومياً للحفاظ على الخصوبة ونشاط الحيونات المنوية .
25- الصوم ( الإمتناع عن الطعام والحمية ) مناسب جداً لمرض الهربز خاصة وكثير من الأمراض .
26- فيتامين (ج) لأمراض اللثة ( التهاباتها وتآكلها )
27 : الترمس لطرد الديدان من الأمعاء
28- الثوم وبذور القرع ( الفصفص الأبيض ) : للقضاء على الديدان والطفيليات التي تصيب الأمعاء فتسبب الإسهال او القبض والغثيان وهي كثيراً ما تحدث للمسافرين
وينصح الطبيب بخلط فصوص الثوم مع قليل من الماء في الخلاط خلطاً تاماً ثم تحفظ في الثلاثة في قسم التجمد وأخذ جرعات منها كل يوم ، كذلك بذور القرع تناولها مفيد جدً في هذا المجال
29- بذور القرع ( الفصفص الأبيض )
مقدار غرفة يد منه يومياً يساعد في شفاء التهاب البروستاتا ، كذلك بذور الخيار والبطيخ والسمسم واللوزالسوداني والبرازيلي والبجلي والجوز وفول الصويا وبذور الكتان .
30 - زيت الزيتون : تؤخذ منه ملعقة طعام يومياً مع الطعام لعلاج الإمساك الشديد .
منقول وأنتهت الوصفات
وكلمة البراون (wheat bran ) هذه العبارة معناها باللغة العربية نخالة القمح ( حبة القمح الطبيعية ) المذكورة سابقاً دون قشور القمح .. فقشور القمح لاتفيد مثل حبة القمح تفيد في حالات الإمساك فعاليتها كفعالية نخالة القمح التي تباع في الصيدليات وفي بعض المحلات التجارية والله اعلم ، ولكن يجب عدم الإكثار من النخالة لأنها قد تسبب انسداد في الأمعاء
الفلافل الحارة لاتضر قرحة المعدة بل تفيدها .
كان الأطباء قديما ينصحون المصابين بقرحة المعدة بالبعد عن الفلافل والأطعمة الحارة .
اما الآن فقد اثبت الطب ان الأطعمة الحارة لاتضر قرحة المعدة بل على العكس فهي تفيدها ( إذا أكلت بإعتدال )
كماأن المتعارف عليه قديماً هو تجنب مريض القرحة للأطعمة الثقيلة اما الآن فينصح الأطباء مريض القرحة بتناول الأطعمة الثقيلة الغنية بالألياف فإن لها فائدة عظيمة في شفاء المعدة .
وينصح الدكتور ( اندروويل ) استاذ كلية الطب بجامعة الطب اريزونا المرضى بارتشاف شاي الفلفل وهو إضافة ربع ملعقة شاي من الفلفل الأحمر الحار المعروف بإسم ( cayenne pepper ) إلى كوب من الماء الحار
الفلفل الأسود يعتبر علاج فعال لأمراض البرد والزكام والسعال .
وذلك بوضع ملعقة طعام شاي كبيرة في براد وإضافة إليها ملعقة كبيرة طعام حبة البركة السوداء وعصر عليها ليمونة ويفضل الليمون الأخضر الصغير. وإضافة عليها نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود ناعم مطحون ويضاف عليها الماء المغلي وتحلى بالعسل وتشرب بالصحة والعافية